Tu historia continúa,
a tu manera.
Praxi te acompaña con pequeños pasos diarios para fomentar el envejecimiento activo, la autonomía y la prevención en salud.
Praxi te ayuda a mantener
Autonomía
Rutinas pensadas para que sigas haciendo, por ti mismo, lo que te hace sentir bien.
Independencia
Herramientas simples que refuerzan tu capacidad de decidir y actuar cada día.
Bienestar
Hábitos saludables de movimiento, mente y descanso, adaptados a tu ritmo.
Calidad de vida
Pequeños pasos constantes que suman en cómo te sientes hoy y mañana.
¿Cómo funciona Praxi?
Cuéntanos sobre ti
Un registro breve y un cuestionario de perfil funcional para conocer tu nivel, tus objetivos y tus capacidades.
Recibe tu rutina diaria
Actividades guiadas de movimiento, mente y hábitos, adaptadas a tu perfil.
Completa y recibe seguimiento
Marca tus actividades, mira tu progreso y recibe recordatorios amables.
Avanza a tu ritmo
Tu evolución se refuerza semana a semana, con acompañamiento constante.
Planes y combos de rutinas
Elige el plan que mejor acompañe tu día a día. Puedes cambiarlo cuando quieras.
Esencial
Para empezar a moverte y crear el hábito.
- 1 rutina diaria guiada
- Seguimiento básico de progreso
- Recordatorios semanales
Activo+
El plan más elegido: rutinas completas y acompañamiento.
- Rutinas diarias ilimitadas
- Combos temáticos (movilidad, memoria, sueño)
- Seguimiento y estadísticas de evolución
- Recordatorios personalizados
Acompañamiento
Para quienes quieren un plan a medida y cercano.
- Todo lo de Activo+
- Plan de cuidado personalizado
- Combos exclusivos por objetivo de salud
- Prioridad en soporte
¿Tienes dudas? Escríbenos
Cuéntanos qué necesitas y te responderemos lo antes posible.